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6H00 VTT
- Le 24/03/2015
Info du Cyclo de Woust :
Le 19 avril 2015, le club VTT Woustviller organisera la cinquième édition de la course d'endurance VTT de 6H, "La Racine-Bike", première manche de l'European Mountainbike Trophy (EMT) qui comprend 7 courses.
Cette course est courue en équipe de 2 à 4 coureurs suivant leur catégorie ou en solitaire. Elle est ouverte à tous les pratiquants de VTT, du pur compétiteur au pratiquant occasionnel, le tout dans une ambiance sympathique (restauration, buvette, ambiance musicale...)
Le parcours de 5km environ sera le plus court des 7 courses du trophée. Il sera tout en relances, en lacets, en épingles, avec peu de portions pour récupérer. Bref ludique mais éprouvant ! En plus de votre endurance, nous vous conseillons de travailler aussi votre résistance et votre souffle !
Une bonne préparation pour les crapauds !!
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Météo pour demain
- Le 21/03/2015
La météo pour dimanche matin >> meteopaysdebitche
Et pour ceux qui pose la question : "C. akel heure demain ?"
Demain c'est à 9H00 et petit rappel pour tous le monde !
Les départs routes d'Achen sont à 9H00 en Mars, 8H30 en Avril et 8H00 en Mai.
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Circuit route de dimanche
- Le 20/03/2015
Comme le dit Christian : On rajoute pour dimanche quelques petites "choses" sérieuses !
Pour avoir bien étudier le parcours, effectivement le Chef à saupoudrer le circuit de quelques bosses mais, pour ceux qui ne seraient pas encore trop en forme, il y a une magouille à faire pour éviter les deux dernières !!
Le circuit >> 20150322-67kms.jpg
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Les crapauds
- Le 18/03/2015
Une question : est ce que l'équipe de Crapaud a réussi son inscription pour les 24H00 VTT ?
Car sur le site http://www.24hvttcrapauds.eu/cms/, il est écrit :
Nous sommes à 497 équipes et 2093 coureurs (max 2000)
Vous pouvez toujours tenter votre inscription ...
...en cas de refus de certains dossiers.
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Les crapauds
- Le 16/03/2015
Indiscrétion : les 5eme Crapauds serait trouvé mais chutttt, c'est pas signé ! !
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info du Week
- Le 16/03/2015
C'est le printemps avec un beau peloton de Routier et enfin des infos de nos cailloux préférés !
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Les Crapauds
- Le 14/03/2015
Pour ceux qui hésite encore à accompagner les copains aux crapauds.
Regarde cette vidéo !
